大阪府高槻市美容室ヘアーサロンソレイユ

H.G.H.Z リ・アージュのおかげ！

昨日、初めてオムロン　体重体組成計　

カスタムスキャンってやつやりました

香取慎吾さんがＣＭしてたやつ

体スキャンとかって

身長と性別と年齢を登録してレバーを握るだけ

内蔵脂肪、体脂肪率、ＢＭＩ、基礎代謝、体年齢が、

でてきます

ドキドキ

旦那さんはまずまずこのままいくと内臓脂肪がつくよ

って言われてました体年齢３０歳やー２６歳なのに

やばーとか言っていたらミカもすることに

ドキドキ

出産後に似たような検査して落ち込んだので

怖々

結果にびっくり

なんと、内蔵脂肪が（１）、体脂肪率（忘れた）、ＢＭＩ（やややせ）、

基礎代謝（１000ちょっとくらい）、体年齢が（１８歳）、

基礎代謝は、筋力不足で運動しなさいとのこと

でもでも体年齢が１８歳

これはH.G.H.Z リ・アージュ様さまのおかげ

肌の調子はよくなってましたが、

こんなに効いてるとは

このまま愛用し続けます

natural kitchenとキルフェボン☆

ナチュラル　キッチンっていう１００均に久しぶりに

行ってきました

１００均かぁ〜

って感じですけどシンプルでオシャレなお店なんですよ

最近、家の食器に飽きてきてたので。。。

ミカは柄がついたお皿とかどうも苦手で

ただ盛り付けしにくいってゆう理由ですが

ここはシンプルすぎるくらいシンプル

ミカにぴったりです

http://www.natural-kitchen.jp/

 そして久々にご褒美

キルフェボンのタルト

ミカはタルトが大好き

このお店は結婚式の時に旦那さまが

ミカへのサプライズに使ったお店

そこからあまりのおいしさに７年間

ファンを続けております

今日のおススメはマンゴープリンのタルト

（右上のやつ）

他も全部おいしいですが一押しです

www.quil-fait-bon.com

運動会日和☆

久しぶりの更新です

載せたかったんですけどなかなか

20日にカラーしてもらったし（由香ちゃんに）

21日は従妹の結婚式でした

キレイでしょ

1月には双子ちゃんが生まれます

ブーケトスでは妹のところにきれいにスッポリ落ちてきました

ミカもブーケとって1年以内に結婚してます

妹にも予定はあるので現実になりそう

来月4日には旦那様のいとこの結婚式

出産するこも多くてうれしいことですが

ミカはお祝い貧乏でございます

題名と話がそれすぎました

出勤途中にある小学校3校今日は運動会みたいです

赤と白の帽子の子たちと参観しに来られてる

パパさんママさん、おじーちゃんおばーちゃんが

たくさん

天気よくなってよかったですね

お客様の感想/クリスタルウェーブ

今回はスパカールでなくクリスタル?パーマにしてみました。
朝起きたときに、髪に張りがあってしかもさらっとしているので、
髪が元気になったような気がします。

お客様の感想/クリスタルウェーブ

店長さんがとても穏やかで居心地良く過ごせました。

オススメ　バター飴

北海道のメロンバター飴です。
昨日コノミヤで、買ってきました！

今日食べましたけど・・想像どうりメロン味です。
懐かしい〜味ですよ〜（笑）
コノミヤに行く事があったら一度買ってみてください！
オススメします。

パッケージも布で可愛いです。（笑）

お客様の感想/クリスタルウェーブ

髪がしっとりして、お手入れも楽で周りの友達からも評判も良いです。
これからも色々とアドバイスお願いします。

餃子作り☆

昨日は餃子を作りました

チビたちと3人で

まー約1名邪魔してましたけど

上の子は、餃子の形となぜかシュウマイの形を作ってました

その間にミカは他のメニュー

手伝ってくれて助かります

焼き飯マーボーナス餃子

でした

昨日は講習会☆

昨日は講習会で帰ってきたのが１１時過ぎ

それからご飯の準備

とか思ってしたらちゃんと覚えててくれたみたいで

食べてきてくれました

でも。。。そこで大変なことに

おばさま２人と社長さんに飲め食え

言われたらしく３時間もつかまったらしいです

でも、全額おごっていただいたようで、

ミカ的にはご飯代渡さなくてよくてGOOD

でもダーはへちょってましたワラ

ご飯代浮いたからってアイスクリーム買ってきてくれて

ミカも疲れてたけどうれしい一日でした

この前なんかパシャリした空

バーベQな１日☆

今日はやと思ってたので予定たててなかったんですけど

になってとゆうことで急きょ

バーベキューすることに

河川敷で

昼は海鮮メイン

そして夜はベランダで

お肉ぅ

ぶ厚いのにやわらかかったです

ホームステイ☆

親戚の家にオーストラリアからホームステイしに来ているマイキー

左は親戚のジュンでーす２人ともイケメンですよアハハ

マイキーは小学校の先生になりたくて

日本に勉強しに来てます

恥ずかしがりやさんでした

ジュンはいつもうちのチビ達といっぱい遊んでくれます

下の子なんか安心しきって抱っこされながら寝ちゃいますワラ

１０月には長男が結婚します

また、ブログに載せますね

お客様の感想/ヘアカラー

エクステをつけたままでのカラーリタッチありがとうございました。
エクステももうそろそろ寿命かな‥？と思っていましたが
一緒にメンテしていただいたのでまたツヤが戻ってきました！
まだもう少し巻き髪等々楽しめそうです。

ジェットスキーのレース観に行って来ました。

全日本選手権シリーズ二色の浜大会最終戦です。

４年ぶりのレース会場です。
祭日で、友達の応援に来ています。

松浦プロ（まっちゃん）です。↓

今は・・良いスマイルですが、その後まっちゃんに悲劇が

レース会場風景

松浦選手スタートで、ジェットスキーから手を離して
再スタート！！後尾でスタートする事に
がんばって追い上げていたのですが、もう少しの所で
残念ながらレース終了です。

Ａ級の村上選手は、２位で表彰台です。

久しぶりに、懐かしい人と合いましたが、みんな元気そうで良かったですが、
合う人合う人に、太ったなぁ〜っと言われました・・・ショックです。

でも楽しかったです。気分転換できました。

お土産☆

友達にお土産で黒豆チーズケーキをもらいました

もらって帰ってすぐホンマに一瞬で食べられてしまいました

みんなおなかすいてたのかな

カボチャプリンのレシピ☆

昨日カボチャプリンを作りました

カボチャ１/４

砂糖６０ｇ

卵M3個

牛乳２００ｃｃ

生クリーム２００ｃｃ

油少量

オーブンは１７０〜１８０度にあたためておく

、カボチャの皮をむき適当な大きさに切って

小さじ１の水と一緒にジップロックに入れて

4分チン！（ジッパーは少しだけあけといてね！）

、をうらごしして、砂糖、とき卵の順に入れて混ぜます！

、に常温に戻した牛乳と生クリームを入れ

さらに混ぜる！

、型に薄く油を引きを流しいれます！

、あらかじめ温めておいたオーブンの天板に水をはり約40分

蒸し焼きにします。

、冷めたら冷蔵庫で冷やします！

、カラメルソースは先に入れてても後でかけても

お好みで！

簡単やからつくってみてください

コード・ブルー最終回

毎週楽しみに録画しながら2回見直すぐらいにハマっています。
今日で、一つ楽しみが減るかと思うと寂し〜いです。

恥ずかしいですが、コード・ブルーを見て
新垣結衣と戸田恵梨香の見分けが着くようになりました。

楽しみにして、コード・ブルーを見ます。

パーラービーズ☆

昨日久しぶりにパーラービーズでコースターを

一緒に作りました

子供に想像力はすごいって

改めて思いました

ミカは作ったことないですけど、

お弁当箱とかも作れちゃうらしいです

梅田に秋服買いに！

行ってきました

もちろん

おなじみ友香ちゃんとワラ

いっぱい買いたい物あったんですが。。。

今回なかなか買い物がすすまず

秋はどんな格好にするか決めていけばよかった

ベレーボー買おうと思ってたんですけど

かぶってみたら

あまりにも似合わなくて却下

ジャケットとブーツとワンピかいました

最後までサイズに迷った黒スキニー

買わなかったことに後悔

そんなこんなの日のランチは

ロコモコモッコリ

おもちが入っててかわってましたよ

三井アウトレットパーク　マリンピア神戸

に行ってきました

広かったです

明石大橋も見えました

天気も良かったです

でも。。。駐車場で接触事故をみてしまいました

けが人はいなくてよかったです

みなさん車の運転には気をつけましょう

夜はJR茨木駅近くの豊丸っていう海鮮屋台に

画像少ないですけどいっきにどうぞ

 新鮮でおいしかったです

ぜひ、行ってみてください 

ラメラメトリートメントがリニューアルしました。

髪の栄養バランスを整えて内側からキレイに！

3ステップで髪の内部まで浸透　ラメラ液晶構造を形成！

ラメラ液晶構造を形成とは、髪の内部の油分バランが整っている
理想的な状態をいいます。

http://www.soleil-2000.com/menu/ramerame.html

お客様の感想/クリスタルウェーブ

シャンプー時のシャワーの勢いが凄く良く、気持ち良かったです。
初めてのクリスタルウェーブ、超超ロングの髪をパッパと仕上げて頂いて、
本当に感謝感謝です。
髪が柔らかくなったので、手ぐしをするときも前より気使ってするようになりました。
自分で不器用にさわるよりも、自然乾燥の方が
まとまるのでかなり気に入ってしまいました。
またアドバイスをしてもらいに行きたいなぁと思いました。

お客様の感想/クリスタルストレート

今回も傷んでいる髪にもかかわらずちゃんと希望の髪型にして頂きました。
ありがとうございます。また１０月に行きます。

もう・・すっかり　秋気分

朝晩は、涼しく秋を感じています

今年の夏は、早く感じますね。暑かったですけど・・

大雨・雷・床下浸水・床上浸水と被害の多い夏でした。

まだ・・日中は、暑いですが、店はクーラーで冷えていますので

正直外の暑さは、あかりませんが

お客様のお出迎えの時に、やっぱりまだまだ暑いなぁ〜って思っていますが

暑い中お客様に、ご来店頂けている事に感謝しております。

日中が涼しく感じるまでは、もう少しかかりますね。

マンゴージュース☆

なんか飲みたくて買ってきました

フルとゼリーがつぶれて食感の変わるジュース

お客様の感想/クリスタルストレート

髪が痛んでいたのですが手触りも良くなって本当に嬉しいです(^-^)

シークレット　トリートメント　モア☆

アウトバーンからシークレットトリートメント　モア　がでました

さて、これは何

答えはバストアップトリートメント

使用期間は、２ヶ月

ハリと潤いのあるバストに変身

中身はこんな感じ

１週間分づつ使い切りになってます

なんでかって言うとビタミンCが入っているんですけど

液体とか空気にふれるとそっから効果が徐々になくなっていくため、

１週間しかもちません

使う時に混ぜるので効果は最大限ハッキ

年齢や妊娠、授乳によりバストはだんだん

悲しんでるより行動

ちなみに私が使っているか

それもシークレットです

お問い合わせは、石土までお願いします。↓↓

http://www.soleil-2000.com/otoiawase/postmail.html

母のご飯☆

この前、旦那チャンの実家に行った時のご飯を紹介します！

最近なんでも写メ撮る癖が。。。

ミカちゃんなに撮ってるん

でもメニューも教えてくれました

豚の生姜焼き

焼きナス

かぼちゃの煮物

サツマイモの茎煮

モロヘイヤ和え

雑穀米

でした

デザートはミカが

雑穀米はこれ

もらいました